Porque a saúde não mora só no corpo.
Detox vem da ideia de desintoxicar, tirar do corpo
tudo o que não lhe faz bem. Louvável, sem dúvida nenhuma. Mas o problema começa
quando as pessoas resolvem achar que duas garrafas de suco verde são a
milagrosa solução para melhorar suas vidas.
2018 está chegando e de nada vai adiantar desintoxicar
o corpo, se a vida e a alma estão povoadas de hábitos, pessoas, dias e caminhos
tóxicos.
Gente tóxica é o que mais tem. Gente cinza, amarga,
invejosa, gente que gosta de problema, que gosta de doença, que gosta de
discórdia, gente que vive de aparência, gente rasa e mentirosa. E não tem
jeito, temos que fugir mesmo, cortar, evitar ao máximo. Bom dia, boa tarde, obrigada,
de nada e até logo. Não se deixe contaminar.
Não adianta comer chia toda manhã se você odeia o seu
emprego e já sai de casa com vontade de voltar. Não dá para achar que o seu corpo
vai estar puro se você não acredita no que faz e passa mais de 40 horas da
semana ruminando tarefas infelizes.
Não adianta beber 3 litros de água por dia quando
se está num relacionamento que afundou.
Não adianta colocar linhaça nas receitas quando só
se reclama da vida, dos outros, do país, do calor, da chuva, do trânsito. É um
círculo vicioso, quanto mais a gente fala de coisas ruins, menos atenção a
gente dá às coisas boas e a vida vai ficando ruim, ruim, ruim.
É ilusão achar que a mudança vem de fora para
dentro. Que a felicidade e a saúde cabem em embalagens plásticas com códigos de
barra. Produtos podem ser ótimos coadjuvantes nessa busca, mas a verdadeira
mudança é só o protagonista quem faz.
Detox de gente ruim.
Detox de maus hábitos.
Detox de relações doentes.
Detox de obsessões.
Detox de pessimistas.
Detox de medo de mudar.
Detox de sentimentos pobres.
Detox de vícios.
Detox de viver por viver.
E para fazer detox na vida é preciso coragem.
Coragem para mudar, para arriscar, para romper,
para fechar ciclos que há muito tempo deveriam ter terminado.
E aí: vai de suco verde ou vai fazer detox na vida?
